Hier und heute

- Wasser sparen leicht gemacht: Haushaltsexpertin Yvonne Willicks zeigt, wo im Alltag die größten Einsparpotenziale liegen - Grün, frisch und unkompliziert: Julia Floß kocht einen Caesar Salad mit Fenchel und knusprigem Hähnchen sowie eine Pasta mit Spargel, Erbsen und Artischocken - Sauber schlafen: Wir geben Tipps, mit welchen Maßnahmen Matratze, Bettwäsche und Kissen länger frisch bleiben und Hausstaub keine Chance hat - Naturerlebnis Eifel: Im Wildfreigehege Hellenthal begegnet Bastian Biet heimischen Wildtieren und spektakulären Greifvögeln - Tasche oder Tasse: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen